Zdravá a chutná strava pro ženy 50+

Bežná cena: €11.57 349 Sk
Kniha u nás stojí: €10.07 303 Sk
Zľava: 13%

Dostupnosť: V externom sklade

Bežne odosielame do 5 pracovných dní.
Informáciu o cene za dopravu sa dozviete v okamihu kliknutia na ikonku "Pokladňa". Predpokladom zobrazenia je, aby ste boli prihlásení.
Kniha

Košík

0 položiek

O knihe

Nejste ve své kůži? Trápí vás návaly horka a nemáte na nic náladu? Tato kniha vám nabízí jednoduchý způsob, jak s těmito a dalšími příznaky menopauzy zatočit. Přesvědčí vás především o tom, jak je právě v tomto období správné stravování důležité. Poradí vám, jak si vhodně upravit jídelníček a obohatit ho o výživné recepty plné pro vás obvláště užitečných látek, jako jsou přírodní rostlinné estrogeny (fytoestrogeny), vitamíny skupiny B, minerály, z nich především vápník a hořčík, a omega-3 mastné kyseliny. Tyto zdravé recepty však příjdou chuti a zdraví nejen vám, ale i celé vaší rodině.
V knize nejdete více než 120 receptů na

- chutné a zdravé snídaně
- bohaté polévky a předkrmy
- výživné a lehké svačiny
- pestrá hlavní jídla
- přílohy plné zdraví
- sladké tečky

Detailné informácie ku knihe

  • Katalógové číslo : 51971
  • Názov knihy: Zdravá a chutná strava pro ženy 50+
  • Autor knihy : Elaine Myers
  • Vydavateľstvo : CPress
  • Typ viazania : Brožovaná bez prebalu lesklá
  • Rozmer : 170 x 243 mm
  • Jazyk : Český
  • Rok vydania : 06/2009
  • Počet strán : 128
  • Edícia : Zdravá výživa
  • EAN : 9788025124062
  • Kód výrobcu : 978-80-251-2406-2

Kniha je zaradená v nasledovných kategoriách

Knihy » Jedlá a nápoje » Diéty

Klebety o knihe

Vyjadrite aj Vy svoj názor na knihu Zdravá a chutná strava pro ženy 50+ (Elaine Myers)

  • Aký máte dojem po prečítaní, čo Vás zaujalo?
  • Čo sa Vám páčilo a čo nepáčilo?
  • Zaslúži si autor obdiv, alebo je kniha slabý odvar?
  • Ktorá časť knihy Vás najviac nadchla?
  • Ako dlho ste knihu čítali?
  • Oplatí sa knihu kúpiť?

Napísať komentár

Knihy z rovnakej edície

Ďalšie knihy v rovnakej kategorii

  • Celiakie

    Přemysl Frič; Olga Mengerová

    Celiakie

    Celiakie se vyskytuje u dětí i dospělých ve všech zemích světa. Jedinou kauzální léčbou byl a dosud zůstává celoživotní dietní režim s úplným vyloučením lepku - bezlepková dieta. Kniha nabízí pa... viac>>

  • Delená strava

    Delená strava

    Je ťažké správne kombinovať zložky našej stravy? Nie je to jednoduché, ale určite ťažšie je stráviť zle skombinované jedlá! Táto kniha je užitočným pomocníkom, ktorý vám poradí pri zdravšej príprave n... viac>>

  • Veľký sprievodca diétami

    Judith C. Rodriguez

    Veľký sprievodca diétami

    Trápite sa diétami a neviete si nájsť tu správnu? Chcete zmeniť svoj životný štýl, no chýba vám názor a rady odborníkov? Táto jedinečná kniha vám pomôže! Opisuje 75 diét, každú stručne charakterizuje,... viac>>

  • Redukční dieta snadno a rychle

    Bohumíra Peychlová

    Redukční dieta snadno a rychle

    Vážení, račte zvážit, že přístup k vlastní váze je u většiny lidí váhavý a převážně nevážný. Přitom je známo, že pouze odvážným přeje štěstí, což platí v plné míře i v těžkém a nerovném boji s obezito... viac>>

  • Gi dieta

    Helen Fosterová

    Gi dieta

    Věděli jste, že není uhlohydrát jako uhlohydrát? Uhlohydráty s nízkým glykemickým indexem (GI) vám pomohou zhubnout a nabrat energii. V této knize najdete veškeré základní informace o glykemickém ind... viac>>

  • Dieta do kapsy

    Lenka H. Kořínková

    Dieta do kapsy

    Užitečné a cenné rady pro každý den na téma S.P.L.K. (Strava podle Lenky Kořínkové) vám nyní autorka přináší ve své stručné a ryze praktické příručce S.P.L.K. - dnes již velmi známé dietní metody Len... viac>>

Rýchlo skoč na začiatok tejto stránky.
Zdravá a chutná strava pro ženy 50+ (Elaine Myers)

Informácie:0910 963 387 (Po-Pia 9:00-15:00)Doprava a podmienkyKontakt
Hľadaj:
Rozšírené vyhľadávanie