Sportovní výživa

Bežná cena: €17.19 518 Sk
Kniha u nás stojí: €14.96 451 Sk
Zľava: 13%

Dostupnosť: V externom sklade

Bežne odosielame do 5 pracovných dní.
Informáciu o cene za dopravu sa dozviete v okamihu kliknutia na ikonku "Pokladňa". Predpokladom zobrazenia je, aby ste boli prihlásení.
Kniha

Košík

0 položiek

O knihe

Čtvrté (u nás druhé) vydání Sportovní výživy autorky Nancy Clark významně přispívá k vyjasnění toho, kolik sacharidů, bílkovin a tuků bychom měli konzumovat. Vysvětluje, jak si z jídla udělat potěšení a vychutnávat si pestrou, chutnou a na živiny bohatou stravu, která přispěje k dosažení požadovaných cílů cvičení či tréninku.Tato kniha přináší nejnovější poznatky z oblasti stravování a sportovní výživy. Pokud chcete posunout svou výkonnost a zdraví na vyšší úroveň, může vám významně pomoci ve vašem snažení. Najdete zde odpovědi na otázky týkající se glykemického indexu, aminokyselin, energetických a sportovních nápojů, svalových křečí, organických potravin, nedostatku sodíku, regeneračních potravin, ale také tipy, jak tyto informace prakticky začlenit do sportovní i běžné výživy a tréninkového programu. Mějte na paměti, že výživa je nedílnou součástí tréninku! Toto nové, přepracované vydání je doplněno 71 recepty, které obohatí váš sportovní jídelníček.

Detailné informácie ku knihe

  • Katalógové číslo : 51976
  • Názov knihy: Sportovní výživa
  • Autor knihy : Nancy Clark
  • Vydavateľstvo : GRADA
  • Podnázov : nové, přepracované vydání
  • Typ viazania : Brožovaná bez prebalu lesklá
  • Rozmer : 170 x 240 mm
  • Jazyk : Český
  • Rok vydania : 05/2009
  • Počet strán : 352
  • Edícia : Fitness - Síla - Kondice
  • EAN : 9788024727837
  • Kód výrobcu : 978-80-247-2783-7

Kniha je zaradená v nasledovných kategoriách

Knihy » Jedlá a nápoje » Diéty

Klebety o knihe

Vyjadrite aj Vy svoj názor na knihu Sportovní výživa (Nancy Clark)

  • Aký máte dojem po prečítaní, čo Vás zaujalo?
  • Čo sa Vám páčilo a čo nepáčilo?
  • Zaslúži si autor obdiv, alebo je kniha slabý odvar?
  • Ktorá časť knihy Vás najviac nadchla?
  • Ako dlho ste knihu čítali?
  • Oplatí sa knihu kúpiť?

Napísať komentár

Knihy z rovnakej edície

Ďalšie knihy v rovnakej kategorii

  • Celiakie

    Přemysl Frič; Olga Mengerová

    Celiakie

    Celiakie se vyskytuje u dětí i dospělých ve všech zemích světa. Jedinou kauzální léčbou byl a dosud zůstává celoživotní dietní režim s úplným vyloučením lepku - bezlepková dieta. Kniha nabízí pa... viac>>

  • Delená strava

    Delená strava

    Je ťažké správne kombinovať zložky našej stravy? Nie je to jednoduché, ale určite ťažšie je stráviť zle skombinované jedlá! Táto kniha je užitočným pomocníkom, ktorý vám poradí pri zdravšej príprave n... viac>>

  • Veľký sprievodca diétami

    Judith C. Rodriguez

    Veľký sprievodca diétami

    Trápite sa diétami a neviete si nájsť tu správnu? Chcete zmeniť svoj životný štýl, no chýba vám názor a rady odborníkov? Táto jedinečná kniha vám pomôže! Opisuje 75 diét, každú stručne charakterizuje,... viac>>

  • Redukční dieta snadno a rychle

    Bohumíra Peychlová

    Redukční dieta snadno a rychle

    Vážení, račte zvážit, že přístup k vlastní váze je u většiny lidí váhavý a převážně nevážný. Přitom je známo, že pouze odvážným přeje štěstí, což platí v plné míře i v těžkém a nerovném boji s obezito... viac>>

  • Gi dieta

    Helen Fosterová

    Gi dieta

    Věděli jste, že není uhlohydrát jako uhlohydrát? Uhlohydráty s nízkým glykemickým indexem (GI) vám pomohou zhubnout a nabrat energii. V této knize najdete veškeré základní informace o glykemickém ind... viac>>

  • Dieta do kapsy

    Lenka H. Kořínková

    Dieta do kapsy

    Užitečné a cenné rady pro každý den na téma S.P.L.K. (Strava podle Lenky Kořínkové) vám nyní autorka přináší ve své stručné a ryze praktické příručce S.P.L.K. - dnes již velmi známé dietní metody Len... viac>>

Rýchlo skoč na začiatok tejto stránky.
Sportovní výživa (Nancy Clark)

Informácie:0910 963 387 (Po-Pia 9:00-15:00)Doprava a podmienkyKontakt
Hľadaj:
Rozšírené vyhľadávanie