Redukčná diéta

Bežná cena: €7.90 238 Sk
Kniha u nás stojí: €6.56 198 Sk
Zľava: 17%

Dostupnosť: Máme na sklade

Odosielame do 24 hodín (v pracovné dni).
Informáciu o cene za dopravu sa dozviete v okamihu kliknutia na ikonku "Pokladňa". Predpokladom zobrazenia je, aby ste boli prihlásení.
Kniha

Košík

0 položiek

O knihe

Schudnete za 28 dní
Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, čas od času držíte hladovku a aj napriek tomu sa vám schudnúť nedarí? Urobili ste už všetko, alebo takmer všetko preto, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov a ručička na váhe sa aj napriek tomu nepohla ani o gram? Pri pohľade do zrkadla vám zíde na um vždy tá istá otázka: Prečo práve mne sa nedarí schudnúť? Aj keď je to iba malá útecha, mali by ste vedieť, že pri boji s nadváhou nie ste osamotení. Na Slovensku je viac ako 55 percent ľudí, ktorí majú nadváhu a takmer viac ako polovica z nich sa pokúsila aspoň jedenkrát v živote schudnúť. Telesná hmotnosť súvisí s energetickou bilanciou organizmu a so životným štýlom každého človeka. Najčastejšou príčinou vzniku nadváhy a obezity je nevhodný životný štýl a najmä dlhodobé pretrvávanie pozitívnej energetickej bilancie. Zmena životného štýlu je najúčinnejší recept na chudnutie a preto až 95 percent ľudí s nadváhou môže schudnúť a dosiahnuť ideálnu hmotnosť! Na to, aby telo začalo reagovať tak, ako je to preň prirodzené a ako si to pri chudnutí aj želáme, je potrebné zmeniť návyky, ktoré súvisia s príjmom a výdajom energie. Výsledok a tempo chudnutia závisí najviac od spôsobu stravovania! Strava sa na úspechu chudnutia podieľa viac ako 70 percentami. Redukčná DIÉTA je komplexný stravovací program, ktorý má ambíciu stať sa sprievodcom na ceste k vašej ideálnej hmotnosti a zlepšeniu body image.

Detailné informácie ku knihe

  • Katalógové číslo : 48546
  • Názov knihy: Redukčná diéta
  • Autor knihy : Katarína Skybová
  • Vydavateľstvo : Metro Media
  • Typ viazania : Brožovaná
  • Rozmer : 135x190
  • Jazyk : Slovenský
  • Rok vydania : 2009
  • Počet strán : 128
  • EAN : 9788089327102
  • Kód výrobcu : 978-80-89327-10-2

Kniha je zaradená v nasledovných kategoriách

Knihy » Zdravie a životný štýl » Zdravá výživa

Knihy » Jedlá a nápoje » Diéty

Klebety o knihe

Vyjadrite aj Vy svoj názor na knihu Redukčná diéta (Katarína Skybová)

  • Aký máte dojem po prečítaní, čo Vás zaujalo?
  • Čo sa Vám páčilo a čo nepáčilo?
  • Zaslúži si autor obdiv, alebo je kniha slabý odvar?
  • Ktorá časť knihy Vás najviac nadchla?
  • Ako dlho ste knihu čítali?
  • Oplatí sa knihu kúpiť?

Napísať komentár

Ďalšie knihy v rovnakej kategorii

  • Krok za krokom k štíhlej línii

    John Hastings

    Krok za krokom k štíhlej línii

    Jaké už jste vyzkoušeli redukční diety? Tu s vysokým obsahem bílkovin, sacharidů,s omezením tuků? Jedli jste pouze věci bílé a pak zase bílého vůbec nic? Živili jste se pouze grapefruity nebo zelím? Z... viac>>

  • Když jsme zhubly my, zhubnete i vy

    India Knightová

    Když jsme zhubly my, zhubnete i vy

    Tato kniha je o tom, jak dvě kamarádky dokázaly zhubnout. - A vy? Vy to klidně zvládnete taky! Není to dieta, kterou by napsala nějaká vyhublá buzerantka, co nikdy neměla víc jak 3 kila nadváhy. Ani j... viac>>

  • Přepněte na zdravé jídlo!

    Gillian McKeithová

    Přepněte na zdravé jídlo!

    Ve své druhé úspěšné knize vám Gillian radí: Přepněte svůj program na zdravé jídlo - a víckrát už se neohlížejte zpátky! Tato kniha bude vaším osobním konzultantem a její autorka je připravena vám asi... viac>>

  • Dieta pro Vášnivé megajedlíky

    Lenka H. Kořínková

    Dieta pro Vášnivé megajedlíky

    Nové vydání úspěšné knihy doplněné kromě jiných o kapitoly o anorexii, sexuálních potravinách a rychlohubnoucím jídelníčku je určeno těm, kdo opravdu rádi jedí. Můžete jíst, kolik chcete. Můžete jíst ... viac>>

  • Zdravá výživa

    Václava Kunová

    Zdravá výživa

    S „návody“ a „zaručenými“ tipy, jak zdravě jíst, a díky tomu zůstat štíhlí a fit, se setkáváme na každém kroku. Jak ale najít skutečně zdraví prospěšný přístup k výživě a k péči o svou fyzickou kondic... viac>>

  • Bráňte sa jedlom

    Bráňte sa jedlom

    Víte, že se před běžnými onemocněními můžete chránit a nepotřebujete k tomu ani speciální léky? Tato kniha vám ukáže, že všechny živiny můžete přijímat ze zdravé stravy. Připomenete si prospěšné účink... viac>>

Zákazníci ktorí kúpili túto knihu, kúpili u nás tiež

  • Cyprus
  • Systém Jóga v dennom živote
  • Ako schudnúť podľa krvných skupín
  • Rodinné tajomstvo
  • Keď raz pochopíš
  • Kathy, bojím sa o teba

Rýchlo skoč na začiatok tejto stránky.
Redukčná diéta (Katarína Skybová)

Informácie:0910 963 387 (V pracovné dni od 8:00 - 16:00) Doprava a podmienkyKontakt
Hľadaj:
Rozšírené vyhľadávanie