Pilates pre každého

Detailné informácie ku knihe

• Katalógové číslo : 57845
• Názov knihy: Pilates pre každého
• Autor knihy : José Rodriguez
• Vydavateľstvo : Ottovo nakladateľstvo
• Podnázov : S loptou, pružnou stuhou a obručou
• Typ viazania : Pevná
• Rozmer : 200 x 270 x 15 mm
• Jazyk : Slovenský
• Rok vydania : 11/2009
• Počet strán : 160
• EAN : 9788073608491
• Kód výrobcu : 978-80-7360-849-1

Kniha je zaradená v nasledovných kategoriách

Knihy » Hobby, šport » Šport » Fitness, cvičenie, kulturistika

Klebety o knihe

Ďalšie knihy v rovnakej kategorii

• Kulturistika - cviky

  J. a kol. Smejkal

  

  Když cvičit, tak efektivně! V této bohatě ilustrované metodické publikaci najdete podrobné popisy více než 70 posilovacích cviků a jejich známé i méně známé obměny. Cviky jsou řazeny dle účinnosti na ... viac>>

• Historie síly

  Josef Švub

  

  Zajímá vás, kdo byl prvním silákem na světě? Odkud pramení touha po síle, kdo to byl Frištenský a Sandow? Kniha Historie síly jistě zaujme nejen vyznavače silových výkonů. Přes starověk, gladiátory a ... viac>>

• Spinning

  Jan Hnízdil a kolektiv

  

  První kniha na českém trhu, která přibližuje celosvětový fenomén s názvem spinning z různých pohledů a úhlů. Přístupnou formou přináší všem zájemcům základní principy spinning programu. Stávajícím i p... viac>>

• Osobní trenér Cvičíme ve fitnes centru

  Lukáš Pavluch, Kateřina Frolíková

  

  Populárně napsaná příručka přináší přehled možností jak zlepšovat fyzickou kondici a formovat postavu ve fitness centru. Své konkrétní programy pro cvičení s různou intenzitou a cílovým zaměřením – hu... viac>>

• Moderní body image

  Ludmila Fialová

  

  Příručka pro zájemce o zdravý a kvalitní způsob života. Moderní body image vás naučí vnímat své tělo, zdůraznit přednosti, potlačit nedostatky, pečovat o své zdraví a vzhled. Kniha obsahuje také kapit... viac>>

• Aerobik - soutěžní formy

  Jana Hájková a kol.

  

  Kompletní průvodcem tréninkem jednotlivých soutěžních forem aerobiku je určen nejen trenérům. Mnoho zásadních a zajímavých informací v ní najdou i závodníci, instruktoři aerobiku, trenéři mládeže, org... viac>>