


Mari Lajosová, Károly Hemzö
Chcete schudnúť a cítiť sa lepšie? Nemá zmysel zmeniť svoje stravovacie návyky z jedného dňa na druhý, oveľa ľahšie sa uskutočňujú vedomé, dobre premyslené mierne zmeny. Táto kniha nie je o&.. viac z knihy>>



Kolektív autorov
Listy, ktoré od čitateľov časopisu Modernej ženy prichádzali do redakcie, svedčia o tom, že príprava chutných a zdravých jedál z tofu sa stala neoddeliteľnou súčasťou modernej kuchyne už aj na Slovens.. viac z knihy>>



Libuše Vlachová
Kardiovaskulární onemocnění - choroby srdce a krevního oběhu - jsou dnes nejčastější příčinou smrti i invalidity ve většině vyspělých zemích.Vedle kouření a vysokého krevního tlaku je vysoká hladina c.. viac z knihy>>



Jarmila Mandžuková
Dělená strava je zcela netradiční způsob stravování, podle kterého můžeme potraviny, zcela jinak kombinovat. Tato knížka poskytuje jednoduchý návod, jak tento stravovací systém aplikovat. Nevyžaduje ž.. viac z knihy>>



Máme pre vás dobrú správu: k vašim obľúbeným lahôdkam s vysokým obsahom tuku existujú aj nízkotučné varianty. Recepty v tejto knihe obsahujú buď málo tuku alebo vôbec žiadny tuk - a napriek tomu chuti.. viac z knihy>>



Zdravá výživa s velkým zastoupením čerstvé zeleniny a ovoce, bylinek, obilovin, luštěnin, těstovin a ořechů nachází v dnešní době stále více příznivců. Vegetariánská strava přitom není určena pouze ve.. viac z knihy>>



Karina Havlů
Wok je široká, hluboká a oblá pánev, která může sloužit zároveň jako hrnec. Slouží k rychlé úpravě masa, zeleniny, ale i třeba moučníků. Ve woku můžeme pokrmy dusit, vařit v páře nebo smažit. Pokrmy p.. viac z knihy>>



Anna Michalová
Toto grandiózní dílo o bezmála 900 stranách poskytuje vyčerpávající informace o výkladu karet . Tato komplexní učebnice, přezdívaná též „kartářská bible“, podrobně rozvádí interpretaci 32 domů a v kon.. viac z knihy>>



Měli byste snížit příjem cholesterolu? Dodržování nízkotučné diety se vám může zdát jako nelehký úkol. Kuchařka Nízkotučné pokrmy vás však přesvědčí o opaku. Naleznete zde chutné recepty, díky nimž do.. viac z knihy>>



Mléčné koktejly s ovocem se dají velmi rychle připravit a navíc jsou bohaté na vitaminy. S mixérem a touto knihou receptů budete brzy mistry v míchání všech druhů těchto trendy nápojů, které nejen osv.. viac z knihy>>

Recepty čitateľov a čitateliek magazínu Žena na zdravé a pritom dobré jedlá zamerané na rôzne druhy potravín, jednotlivé témy (ryby nielen na vianoce, dobroty na veľkonočný stôl, chutné jedlá so ...viac z knihy >>

Chcete schudnúť a cítiť sa lepšie? Nemá zmysel zmeniť svoje stravovacie návyky z jedného dňa na druhý, oveľa ľahšie sa uskutočňujú vedomé, dobre premyslené mierne zmeny. Táto kniha nie je o&...viac z knihy >>

Celofarebná bohato ilustrovaná kuchárska kniha ponúka osvedčené recepty na prípravu zdravých, rýchlych a chutných jedál, konzumáciou ktorých si možno ustrážiť optimálnu hmotnosť, nevytvárať podmienky...viac z knihy >>

Prověřené a vyzkoušené recepty na rychlé, snadné a chutné pokrmy z rýže. Přehled potřebných surovin, podrobné návody k přípravě s pruměrnou dobou vaření, výživná hodnota pokrmu.viac z knihy >>

Autorka tejto knižočky tvrdí, že to, akí sme, závisí od množstva tuku, ktorý zjeme. Zbierka jej receptov umožňuje konzumovať chutné nízkotučné jedlá každý deň a ostsť pritom štíhly a zdarvý.viac z knihy >>

Praktická kuchařka pro vegetariány a nejen pro ně. viac z knihy >>

Vegetariánska kuchyňa z Knižnice šéfkuchára už tradične ponúka to najlepšie z najlepšieho: recepty na polievky a predjedlá, ľahké jedlá, hlavné jedlá aj úžasné dezerty, štýlové, tradičné i nové kombin...viac z knihy >>


Vyše 60 najlepších receptov z celého sveta na kuchynskú úpravu obľúbenej ryby-lososa.viac z knihy >>

Obsáhlý průvadce čínským uměním léčby jídlem. V Číně neexistuje hranice mezi jídlem a lékem - podle Číňanů většina onemocnění může být léčena správně zvoleným jídlem a zdravá vyvážená strava je klíčem...viac z knihy >>

Výpočtové pravítko nutričních hodnot. Zpracovává přehledným způsobem nejnovější zásady stravování pro diabetiky, ale především pro všechny, kterým záleží na racionálním způsobu stravování. Součástí vš...viac z knihy >>

Žijeme v období, kdy můžeme vytvářet projekty, které mohou být financovány z prostředků Evropské unie. Napsat projekt správně, tak aby byl úspěšně vyhodnocen, aby mohl být financován ze strukturálních...viac z knihy >>

Jak se dobře najíst a nezatížit přitom naše trávení? Jak uvařit zdravě a lehce, abychom po jídle byli plni energie a zbytečně nepřibírali? Odpovědi najdete v této knize plné zdravých a chutných rec...viac z knihy >>
Jedinečný rádce nám všem, kteří si chceme uvařit rychle, ale zároveň s ohledem na zdravou a vyváženou stravu. Knihou provází dva odborníci, lékař a kuchař. Lékař nás nejprve seznámí s různými potravin...viac z knihy >>

Prakticky denně slyšíme varování lékařů, že každý druhý člověk v České republice umírá na kardiovaskulární onemocnění. Obyvatelé naší republiky jsou na předním místě v onemocnění rakovinou tlustého st...viac z knihy >>

Zdravě jíst, držet si linii a přitom nestrádat. S touto nápaditou kuchařkou dokáže každý milovník dobrého jídla vykouzlit netučné, lehké a zároveň výborné jídlo. V nabídce jsou všechny chody, od předk...viac z knihy >>

Co se Vám vybaví, když někdo řekne civilizační nemoci? Nemoci jako cukrovka, artritida, obezita, lupénka, Alzheimerova nemoc, roztroušená skleróza, nemoci srdce, rakovina? – Ano, správně. Když s...viac z knihy >>

Vyčerpávající a podrobný přehled diet a stravovacích plánů pro zlepšení zdraví. Kniha vás seznámí s nejnovějšími i téměř "historickými" dietami a stravovacími plány, jejich autory, vznikem a účelem. T...viac z knihy >>

Nadváha je problém, který v dnešní době trápí stále víc lidí. Neustále však přibývá těch, kteří zkrátka nezhubnou a nezhubnou. Jaký stravovací program či jakou dietu si mají vybrat? Autor téhle novát...viac z knihy >>

Tato kniha nabízí široké spektrum vynikajících pokrmů, které byly připraveny pro lehkou a velmi rychlou přípravu. Tyto rozmanité recepty vás jistě uspokojí, a budou tak přínosem do vaší kuchařské knih...viac z knihy >>